À propos de Mneno
Votre vie ne se résume pas à une liste de tâches.
Une décision difficile ne vient que rarement avec une réponse toute faite. Mneno vous donne le temps de l’explorer avant de décider quoi faire.
Pourquoi cet espace existe
Parfois, il vous faut plus qu’un endroit où noter vos pensées, mais pas quelqu’un qui vous dise qui devenir. Partez de ce que vous vivez, avec vos propres mots.
Mneno rassemble des conversations réflexives, des Guides à votre rythme, de petites étapes concrètes et des observations révisables. Utilisez ce qui vous aide et passez d’un outil à l’autre selon vos besoins.
Ce qui guide Mneno
Écouter avant de poser une étiquette
Une observation peut ouvrir la discussion. Elle ne devrait jamais devenir un diagnostic ou un jugement sur vous.
Faire de la place aux petites étapes
Une étape que vous pouvez modifier ou laisser de côté est plus utile qu’un plan que vous vous sentez obligé de suivre.
Vous laisser le dernier mot
Passez une question, remettez en cause une observation ou prenez une autre direction. Vous décidez de ce qui correspond à votre vécu.
Apportez une pensée sincère.
Elle n’a pas besoin d’être bien formulée. Ouvrez Mneno sans compte et commencez là où vous en êtes.