Sobre o Mneno
Sua vida não é uma lista de tarefas.
Uma decisão difícil raramente vem com uma resposta pronta. O Mneno dá espaço para você explorá-la antes de decidir o que fazer.
Por que este espaço existe
Às vezes, você precisa de mais do que um lugar para anotar ideias, mas não de alguém dizendo quem você deve ser. Comece pelo que está acontecendo, com suas palavras.
O Mneno reúne conversas reflexivas, Guias no seu ritmo, pequenos Passos práticos e percepções que podem ser revistas. Use uma parte ou alterne entre elas conforme suas necessidades mudarem.
O que orienta o Mneno
Ouvir antes de rotular
Uma observação pode abrir uma conversa. Ela nunca deve se tornar um diagnóstico ou um veredito sobre você.
Abrir espaço para pequenos passos
Um passo que você pode mudar ou deixar de lado é mais útil do que um plano que se sente pressionado a seguir.
Deixar a decisão final com você
Pule uma pergunta, questione uma percepção ou siga outra direção. Você decide o que combina com sua experiência.
Traga um pensamento sincero.
Ele não precisa estar bem formulado. Abra o Mneno como visitante e comece de onde você está.